Dünyanın En İyi 10 Muhteşem Salon Sporu
Kova listenizde düzinelerce sporu tuttuğunuzda hayat eğlencelidir. Tabii ki, bazı sporlar yapmak sıkıcı olabilir, ancak bir iç mekan sporları listesi bir an için yeni ışıltılar ve ruh halleri yaratabilir.
Bugünün bağlamında hala pandemilerle karşı karşıyayız. Bu nedenle, kapalı sporlar açık hava sporlarından daha iyidir. Yine de, bazı iç mekan sporları, açık hava sporlarına benzer eğlence ve deneyim sağlar.
Masa Tenisi salon sporları(Kaynak: Sports Show.com)
İç mekan sporunun fiziksel uygunluk, yaratıcılığı teşvik etme, arkadaşlar ve aile arasında iyi hisler getirme ve daha pek çok faydası vardır.
Her gün çalışıyorsanız veya ders çalışıyorsanız, biraz heyecan ve dikkatinizi işten ve dersten uzaklaştırabilecek bir şey isteyeceksiniz. Burada, Salon sporları en iyi çözümdür.
Burada, arada bir denemeniz gereken dünyanın en iyi '10 Muhteşem Salon Sporu'ndan bazılarını sunuyoruz.
Dünyada İnanılmaz Salon Sporları
10. Bovling
Spor, bir topu yuvarlamak ve hedefi vurmakla ilgilidir. Kulağa ilginç gelmeyebilir, ancak basit görünüyor, ancak inanılmaz bir his uyandırıyor.
Bowlingin tarihi binlerce yıl öncesine dayanmaktadır. Bununla birlikte, birçok insan, Taş Devri sırasında insanlıkta ilk olarak bir eşya ile bir bowling pimi vurma arzusunun ortaya çıktığına inanmaktadır.
Bugün bowling, on lobutu devirme umuduyla bir sokakta bir top yuvarladığınız bir iç mekan etkinliği olarak tanımlanmaktadır. Ve genellikle düz ahşap veya sentetik yüzeylerde oynanır.
Ama bir bükülme var: fıçıcılar olarak bilinen bowlingçiler 10 - 16 pound ağırlığında. Ana amaç, topa mümkün olduğunca yakın bir noktaya vurmaktır.
Bowling popüler sporlardan biridir ve dünyada popülaritesi hala artmaktadır. Aynı zamanda, 80'den fazla ülkede her yaştan 100 milyon kişi salon sporuna hayrandır.
Spor hem zihni hem de bedeni rahatlatmaya yardımcı olur. İğnelerin düştüğünü görmek tatmin edici bir duygu - bastırılmış öfkeyi hafifletmeye yardımcı olur ve hatta dikkatimizi günlük kaygılarımızdan uzaklaştırır.
Şimdi En İyi 15 En İyi Çevrimiçi Oyun >>
9. Kabaddı
Kabadi, Hindistan kökenlidir ve oradaki popüler sporlardan biridir. Spor başlangıçta yalnızca Asya'nın bazı bölgelerinde oynandı, ancak şimdi dünya çapında genişledi.
İspanya, Kenya, Kanada, Arjantin ve Polonya (Asya ülkeleri hariç) gibi çeşitli milletlerden insanlar da spor yapıyor.
Kabaddi (Kaynak: NewsKarnataka.com)
En azından söylemek gerekirse, Kabaddi yedi oyuncudan oluşan iki takım arasında fiziksel teması içeren bir takım sporudur.
Aynı şekilde, sporun amacı, akıncı olarak bilinen tek bir hücum oyuncusunun rakip takımın sahanın yarısına girmesidir.
Ardından, mümkün olduğu kadar çok savunucusunu etiketleyin ve savunmacılar tarafından ele alınmadan kendi sahalarına dönün.
Puan, akıncı tarafından işaretlenen her oyuncuya verilir. Akıncı blok yaparken karşı tarafa bir puan verir.
Bununla birlikte, Kabaddi nihai çoklu görev sporudur. Oynarken aynı anda hücum, savunma ve spor kazandıran fikirleri düşünmelisiniz.
Sonuç olarak, doğal olarak dikkatinizi ve çoklu görev becerilerinizi geliştirir. Yani Kabaddi, arkadaşlarınız ve ailenizle denemeniz gereken harika sporlardan biridir.
Dustin johnson golfçü kaç yaşında.
8. Voleybol
Voleybol, fiziksel olarak aktif kalmanıza yardımcı olan harika bir spordur. Ayrıca, voleybol oynayan bir grup arkadaş ve aile, eğlenceli bir kombo paketi ortaya çıkarır.
Voleybol, bir filenin altı oyuncudan oluşan iki takımı ayırdığı bir takım sporudur. Organize düzenlemelere göre, her takım rakip takımın sahasına bir top koyarak puan kazanmaya çalışır.
Topları birbirlerinin takımları arasında geçirmek basit gelebilir. Ancak, kural sporda kapsamlıdır.
İlk olarak, takımlardan birindeki bir oyuncu topa elle servis atarak ralliyi başlatır.
Daha sonra rakip takım topun yere değmesini engellemeye ve ralliye devam etmek için geri döndürmeye çalışır.
Sonuç olarak, bir takım topa üç kez dokunabilirken, bir oyuncu topa yalnızca iki kez dokunabilir.
Benzer şekilde, Voleybol dünya çapında popülerdir ancak esas olarak Brezilya, Rusya, Sırbistan, Küba, ABD, İtalya ve daha birçok ülkede popülerdir.
Bu spor eğlenceyi ortaya çıkarır ve aynı zamanda farklı insanlar arasında iletişim ve işbirliği yaratır. Benzer şekilde el-göz koordinasyonunu, refleksleri ve dengeyi geliştirir.
7. Kabak
Squash, bireysel, ikili düzende veya takımlar arasında oynayabileceğiniz bir spor türüdür. Birçok insan kalori yakmak veya fiziksel olarak aktif kalmak için squash oynar.
Aynı şekilde, oyun iki veya dört oyuncu tarafından (çiftler için) küçük boyutlu bir lastik top ile dört duvarlı bir sahada standart raketlerle oynanır.
Oyunun oyuncuları sırayla topa vurmalı ve dört duvarın oyun yüzeylerine vurmalıdır.
Oyunun amacı, rakibin meşru bir dönüş yapmasını engelleyecek şekilde topa vurmaktır.
Her gün 185'den fazla ülkede 20 milyondan fazla kişi squash oynuyor. Ancak oyun daha çok Amerika Birleşik Devletleri, Mısır ve İngiltere'de oynanmaktadır.
Squash, çok sayıda insana ihtiyaç duymayan ender salon sporlarından biridir. Ayrıca bedene ve zihne eşit faydalar sağlar.
Faydalarından bazıları, kardiyovasküler sağlığı iyileştirmesi, gücü, esnekliği, el koordinasyonunu ve daha fazlasını artırmasıdır.
Ayrıca, oyun zevkli ve merak uyandırıcıdır, ancak squash kortları önceden rezerve edilmeli veya sipariş edilmelidir. Bazıları çok pahalı bulabilirken, parası olanlar kaçırmamalı.
Dünyanın En İyi 17 Kış Sporu >>
6. Badminton
Badminton, evde arkadaşlarınızla ve ailenizle tadını çıkarabileceğiniz, squash'ın kolay ve ucuz bir versiyonudur. Ve tek ihtiyacın olan bir çift badminton, bir ağ ve raketle.
Birincisi, spor, her biri bir file ile bölünmüş dikdörtgen bir sahada iki kişi arasında veya iki oyuncudan oluşan iki takım arasında oynanan bir raket sporu çeşididir.
Ama nasıl puan kazanılır? Oldukça kolay ve ilginç. Burada yapmanız gereken tek şey raketle raketle vurmak ve raketle rakibin yarı sahasına indirmek.
Ancak, oyunu oynarken tur başına yalnızca bir vuruş yapabileceğinizi unutmayın. Hatırlamanız gereken başka bir şey de, bir oyuncunun ayağı çizgiyi geçtiğinde, saha dışında olduğu kabul edilir, ancak yine de oyundadır.
Sporun kökenleri aynı zamanda antik Yunanistan, Çin ve Hindistan'a kadar uzanabilir ve eski çocuk oyunları savaşları ve bir raketle ile ilişkilendirilir.
Badmintonun temel avantajlarından biri, kas gücünü artırarak sizi daha güçlü ve daha zinde yapmasıdır.
Buradan oraya sürekli hareketler kas kütlesini arttırırken aynı zamanda onları kesin bir şekle sokar. Bu nedenle çekirdeğinizi, baldırlarınızı, dörtlülerinizi ve hamstringlerinizi güçlendirir.
5. Futsal
Futbolu kim sevmez? Futsal ve futbol arasındaki fark, futsal kapalı bir spordur, oysa futbol açık havada ve geniş bir alana ihtiyaç duyar.
Futsal, biri kaleci olmak üzere beş oyuncudan oluşan iki takımın birbiriyle yarıştığı şaşırtıcı ve ilginç bir spordur.
Futsal (Kaynak: Topend Sports.com)
Değişikliklere süresiz olarak izin verilir. Diğer bazı salon futbolu oyunlarından farklı olarak, bu oyun, üzerine çizgiler çizilmiş sert bir kortta oynanır; duvar veya tahta kullanılmamıştır.
Bu arada, futsal topları, futbol toplarına kıyasla daha küçük, daha sert ve daha düşük bir sıçramaya sahiptir.
Futsal (Five-a-Side Soccer), 1930'da Uruguay'ın Montevideo kentinde Juan Carlos Ceriani'nin YMCA'larda gençlik yarışması için beşerli bir futbol formu yarattığı zamana dayanır.
Benzer şekilde, oyun hem iç hem de dış mekanlarda basketbol büyüklüğünde yan duvarları olmayan kortlarda oynanır. Sonuç olarak, bu spor aynı zamandaOyuncuların karar verme becerilerini geliştirmek.
- Daha ağır top, gücü artırmaya yardımcı olur.
- Oyunculara olan güveni geliştirir
- Oyuncuların yaratıcı olmasını sağlar
- Futbol antrenmanında yardımcı olur
Spor, sosyal toplanmayı ve iletişimi artırabilse de, futsal sahasını ilerletmeniz veya kiralamanız gerekeceğinden, futsal diğer sporlara kıyasla pahalıdır.
4. Masa Tenisi
Basit bir oyun ancak zorlu ve oynaması eğlenceli. Yaygın olarak ping pong olarak bilinen Masa Tenisi, beden ve zihnin birlikte kullanımını içeren en az bilinen oyunlardan biridir.
Spor, küçük, hafif bir topun sert bir masa üzerinde ileri geri vurulduğu iki veya dört oyuncuyu içerir. Masa bir file ile bölünürken topa küçük bir tenis sopası ile vurulur.
Aynı şekilde, oyuncular bir pinpon topunun masanın kendi tarafında bir kez zıplamasına izin vermelidir. Ardından, top geri dönmeden önce diğer tarafta en az bir kez zıplamalıdır.
Benzer şekilde, bir oyuncu pinpon topunu geri vermediğinde bir puan verilir. Spor, üst kabuk arasında bir yemek sonrası salon oyunu olarak geliştirildiği Victoria İngiltere'sinde başladı.
Sporun doğaçlama versiyonlarının 1860'larda veya 1870'lerde Hindistan'da İngiliz subayları tarafından yaratıldığı ve daha sonra onu Birleşik Krallık'a geri götürdüğü bildirildi.
Ping Pong, fiziksel uygunluktan çok zihniyetle ilgilidir. Oyun zihinsel çevikliği ve uyanıklığı arttırır ve kasları ve refleksleri geliştirir.
3. Boks
İki kişinin yumruklarını birbirlerine attıkları fiziksel temas sporlarından biridir. Ve yine, spor tamamen dayanıklılık, güç, hız, refleksler ve hızlı düşünme ile ilgilidir.
Boks, bir halka içinde birbirlerine yumruk atarken eldiven, kask, ağızlık veya diğer koruyucu ekipman giyen iki kişiyi içerir.
Oyunun amacı rakibi nakavt etmek ve hakem 10'a kadar sayana kadar onu hareketsiz kılmaktır.
Bu doğrudan temas sporu ilk olarak Antik Yunanistan'da tanıtıldı ve bir Olimpik spor olarak kabul edildi (M.Ö. 600-700).
Popüler inanışın aksine, boksun kökenlerine ilişkin ilk raporlar, çıplak yumruklu savaşlar önermektedir.
Boks yapmanın avantajları arasında fiziksel gücü artırmak, kemik ve kas gücünü artırmak için en iyi spor olması sayılabilir. Benzer şekilde, önemli miktarda kalori yakabilirsiniz.
İnsanların bokstan uzak durmalarının nedeni vurulmaktan korkmalarıdır. Ancak bunun için stres yapmanıza gerek yok çünkü boks, bir kum torbasına vurarak bireysel olarak yapılabilir.
Çünkü hayattan ter ve stresi atmak için iyi bir yoldur.
2. Dövüş Sanatları
Jackie Chan filmleri izlemek ve dövüş sanatlarını düşünmek havalı mı? Tabii ki, ama gerçekte, en zorlu sporlardan biridir.
Dövüş sanatı, iki kişi arasında kendini savunma, dövüş, zindelik, rahatlama ve zindelik için bir disiplin ve dövüş uygulamasıdır.
Sporların Judo, Kickboks, Karate, Taekwondo, Jiu-Jitsu ve daha pek çok farklı formu vardır.
Çin dövüş sanatlarının uzun bir geçmişi olmasına rağmen, dövüş sanatı ilk olarak Afrika'da tarih öncesi zamanlarda bir adamdan kaynaklanmış gibi görünüyor.
Bugün, dövüş sanatları dünya çapında popülerdir. Çin, Japonya, Kore, Brezilya veya İsrail'de dövüş sanatları eğitimi için en iyi beş iyi.
Ayrıca, dövüş sanatları zihinleri odaklamaya ve keskinleştirmeye yardımcı olur. Benzer şekilde, güçlü kaslar, esneklik, güç, savunma becerisi ve daha fazlası gibi vücudun fiziksel yönlerini geliştirebilirsiniz.
Sanat tehlikeli ve şiddetli görünebilir, ancak barışçıl bir şekilde oynanabilir ve fiziksel kavgalardan kaçınılabilir. Ayrıca, güven geliştirmek için dövüş sanatını da kullanabilirsiniz.
1. Basketbol
Kesinlikle en çok oynanan ve pek çok kişinin favorisi; aynı zamanda eğlenceli, heyecan verici ve eğlenceli. Sporu hem iç hem de dış mekanlarda oynayabilirsiniz.
Spor, büyük bir dikdörtgen sahada beşer kişilik iki takım arasında oynanır. Oyunun temel amacı, topu çemberin içine atarak puan kazanmaktır.
Aynı şekilde, en önde gelen grup sporu kazanır. Oyunu bireysel olarak veya küçük bir arkadaş grubuyla da oynayabilirsiniz.
Basketbol salonları (Kaynak: Shopee Singapore.com)
Evinizin bulunduğu alana küçük bir basketbol sahası yapıp antrenman yapabilirsiniz. Sporun yararı, motor koordinasyonu, esnekliği ve dayanıklılığı geliştirmektir. Aynı zamanda gücü, dayanıklılığı ve esnekliği artırır.
Dr. James Naismith ilk olarak sporu geliştirdi. Amaç, hala yeterli fiziksel aktivite sağlarken çok yorucu olmayan bir spor yaratmaktı.
Şimdiye Kadar Yapılmış En İyi 13 Spor Animesi >>
Çözüm
Özellikle böyle zamanlarda stres ve baskıdan kurtulmanın en iyi yolu kapalı alanlarda spor yapmaktır. Salon sporunun temel faydaları, gereksiz dikkat dağınıklığını zihinden uzaklaştırmasıdır.
En sevdiğiniz iç mekan sporları nelerdir? Arkadaşlarınız ve ailenizle hangi salon sporunu yapmayı tercih edersiniz?
Lütfen deneyimlerinizi aşağıdaki yorum bölümünde özgürce paylaşın. Ve bazı önerilerde bulunmak isterseniz, onları da memnuniyetle duymak isteriz.
